略略的心情空间


角落里的那盆花
其貌不扬,
还傻乎乎地疯长.
生命真的令人敬仰
*_*


略过冬季 @ 2009-08-13 23:11

其实重新来这里落脚,缘于这两天参加的一个生涯谘商的工作坊。
培训师是台湾来的一个阿姨,是看过沧海桑田但仍保持纯净坦诚愿意追求和创造美好的一个知性女生(貌似不管年龄几何,在tw都会沿用男生女生这种称谓),给我们分享她生命中的珍珠的同时,也启发我们以积极的态度正视过去展望未来。
倒数第二个活动很有意思,简单称为“我你他”:针对生活中发生的对自己有影响的事件写日记,先用"我。。。"这种方式来描述;然后略微站远一点,用“你……”这种方式描述;最后跳脱开来,用“他……”这种方式来重写这一事件。体验过后,会发现,有一些被隐藏或压抑的情感,在用后两种方式进行阐述时才会释放出来,看到整个事件对自己的一些真正影响和意义。
我想我可以在痛苦、困惑或迷惘时来尝试这种方法,但无意用它来重新梳理一遍自己的过往,再或许,并不是完全的无意,在将来某个时间和心情都允许的生命片段中,将过往漂洗后重新编制也未尝不可~~~
我总觉得时间不够,其实我想做的事情很多很多,我不知道当我有时间来投入其中时是否还能对其保持当下的单纯渴望。

闲话了这么多,说说我最近的情况吧,流水账重现江湖:
3月公司迁址,1个月后从开始窃喜楼下就是商场到怀念jiahua周围林立的各色小饭馆
6月承担的项目夭折,空闲与焦虑同在,但我知道我内心开始生出一种叫成熟的微芒
7月-8月,疯狂培训和被培训,密集训练利弊共存,但我相信辛勤耕作后必有收获
8月后,新项目启动,我会很忙,但也会记得提醒自己,时常停下脚步,仰望天空,俯视内心


 
略过冬季 @ 2009-01-01 00:18

逛论坛看到白茫茫的一片总结,于是挑了个简单的模板套用一下:

1月
完成工作后第一个项目,正式加入另外一个项目组
2月
过年,乐颠颠地到处给钱,花了当时一个月的工资
3月
想不起来有什么特别的。。。上学时应该是开题的时节
4月
幸福的第一次出差,穿了巨多的衣服去南方,被热得不行。。。在广州吃喝几天,顺便带回一堆小衣服
5月
五一暴走京城,试图锻炼,秀了一次蹩脚的羽毛球技后所有装备再次雪藏
6月
春游、准备做培训师、接收项目应用工作
7月
ww爸妈来京,可惜当时自己巨忙无比,没有尽心招待,小遗憾;老夏爽约,米有来看我,小郁闷
8月
开始讲培训,忐忑又忐忑,艰难的准备后是不断的进步
9月
开始独自承担项目,圆梦青岛,吹着海风吃海鲜,期待放假
10月
去成都看了城铁灯箱一直广告的宽窄巷子,国庆回家,再次败家,一个月工资。。。用整整一天徒步走完中学时代的生活圈
11月
焦躁、烦闷、不安的11月,经济危机凸显
12月
蜗居bj,专心做着研发工作,忙,忙,忙。。。
但,最后一天人品爆发,惊喜不断,幸福四溢~


 
略过冬季 @ 2008-06-15 10:23

其实从中学时代开始,我就一直坚持认为自己很适合讲课,而且没理由地将这种观念坚持到大学结束
然而后来真正有机会做一些小小的presentation时,却发现自己总是讲得很糟糕
语言不幽默,表达不流畅,甚至连重点突出都很难做到
于是,我在认清自己真实水平的同时开始希望能有多的机会来练习
最近在小Dmm的安排下,作为下次培训师。。。。的候选人旁听了2天的产品应用培训
其实这2天我也在不断思考,为什么自己过去作报告时的表现总是不近人意
发现关键在于自己一直扭曲了授课/报告/培训的目的
过去总是不自觉地把它当成自己表演的舞台,目的在于让自己的表演博得在座其他人的赞许,于是心存很大的评价压力
却不知培训师的真正意义在于引领和传达——带领大家思考,传达一些有益于他人思考和行动的知识或理念,就是一次成功的培训。
说到底还是要摆脱自我中心,把注意的焦点从自己的表现上转移,真正从学员的需要出发,做出有益于学员学习的行动。

sigh~~我真是个鲁钝的孩子,或者是有点后知后觉——这么简单的道理,花了这么多年才参透。


 
略过冬季 @ 2008-06-09 20:34

最近几个周累得要死要活的
终于赶上个小长假,更妙的是大w居然也不用上培训课
于是狠狠出门逛了2天,买回一身正装一身休闲一身运动以及我觊觎已久的自行车
乌拉拉~~~搁置N久的羽毛球拍终于可以派上用场拉
而且这几天打听好隔壁森林公园里搞了几个大场地,都是拍羽毛球的好去处,真是万事俱备,东风也有了
于是今天早早起床,10点开工——加班(我前面2天不闻工作事的代价啊),中午也只是胡乱吃了点面条,忙活到下午3点半,终于搞定大部分
接下来就骑车出门闲逛
下午的太阳依旧毒辣,幸好英明的我顶住了大w的唠叨,坚持抹上了厚厚的防晒霜
提前吃晚饭,换上运动装束,杀奔公园
一路上其实内心活动很是丰富,没有想象中那么雄赳赳气昂昂,反倒是有点遮遮掩掩
毕竟N久没摸过球拍了,当然更深层的原因是我的羽毛球打得很烂,2人穿这么正儿八经地出门,人知道真实球技后岂不不禁嗤笑
不过这种担心在我们找到组织后一扫而空
周围的老头老太太们接几个球就得捡相应个数的球,于是我们愈战愈勇,到后阶段都不禁有点飘飘然了~~~~仰天偷笑数声~~哈哈哈

今天的羽毛球经历极大地鼓舞了士气,更加坚定了我们今后勤加运动的决心,当然以后要记得用小保温瓶装上几支雪糕出门~~嘿嘿



 
略过冬季 @ 2008-05-16 12:58

最近都在关注汶川,关注地震后的救援
甚至上班时间也总是去刷新网页去了解最新的相关资讯
也在通过各种渠道捐款
也在寻找有效的方式去出力
然而,作为一个心理学人,却没有认真想想自己能做的有哪些
直到今天墩儿说要制作灾后心理救助宣传册且得到公司的同意
我总是后知后觉
或者,我就是个不爱动脑的懒惰孩子。。。
尽我绵薄之力吧
帮助生者能够更勇敢坚强地面对生活


 
略过冬季 @ 2008-05-06 22:15

好晚,平时已经到了熄灯时分,还是忍不住爬上来8一下
最近工作任务较为繁重,主要忙于一个系统的升级
晚上果果请大家吃香辣蟹
7点从公司走,9点才吃完
归家途中一看手机,果然有ww老早发的信息,问何时回家
接着是ww打来电话催问,口气不是很好,有点着急上火的架势
小fly等人当时还在场,戏问ww是否不高兴
于是偶心里有小小的不快,觉得大块头太小题大作
快下城铁时电话通知ww,其实希望he能够自觉来接俺,不料其以xx理由搪塞
偶看天色太晚,觉得多纠缠也无趣,遂自己回家
回到小窝后,ww上来汇报本本已经修好背回,还更换了主板,现在运行非常正常~~~
随后,he冷不丁地说起一句,今天啥日子啊。。。。
当~~
我顿时恍然
3年了,我们的纪念日~~~
大ww不好意思地拉我去阳台,大酸奶瓶子里插着一束玫瑰和百合~~~OMG
欧承认当时ww成功地让欧感受到一个大大的surprise!
我脾胃本来就有点虚寒,加上晚上吃蟹偏多,还喝了不少冷饮,于是腹部感觉不适
可爱的ww立马又奋战于厨房,烧出热乎乎的姜汤~~~~
乌拉拉~
3周年,礼物是花束、姜汤和本本的新主板。。。满足感像水纹,一圈一圈地,荡漾开去~~


 
略过冬季 @ 2008-05-02 23:29

今天赖在家,无所事事
下午顶着大太阳探望屋后的“森林公园”
果然山花烂漫,绿树成荫
想起前半个月乃至一个多月前的小园
不禁感叹自然之力,神奇绝特

主要干道,横贯东西


紫色的小花系这里的土著,中间铲松的泥土估摸着是要种点小灌木或铺上小石子路


算起来,介还是偶今年第一次穿夏天的裙子哪~~~


再看看半个月前的,ww的2轮车成了道具


捉小鱼呀捞小虾


一个半月前的,灰黄肃杀,风筝初试飞。。。


 
略过冬季 @ 2008-05-02 12:25

(图片:雍和宫、国子监、北海)

雍和宫的英文就是喇嘛庙
以前是雍亲王的府邸,后改为供奉藏传佛教之地,因此建筑和装饰有浓郁的满族风格
每一处匾均注释有满汉蒙藏四种语言
除了老外,来雍和宫的大多是善男信女,手握高香,满脸虔诚

[万福阁]

热闹中的一角宁静——比起四川云南各处景点的转经筒,雍和宫内的个头都偏小,但造型仍然不俗。另,两只琉璃的垃圾桶粉可耐,嘎嘎~~

[转经筒]

成贤街与雍和宫仅一路之隔,从西往东看,马路那边的宫墙依稀可见

[成贤街]

往西边瞅瞅,翠树掩映,林荫深处藏着中国最后一个国子监

[国子监路]

途经北京孔庙,与雍和宫的熙熙攘攘、烟熏雾绕相比,孔子的门前显得寂静而寥落

[北京孔庙]

历经元、明、清三代,北京国子监的面目在翻修后已经猜度不出昔时颜貌。而今, 大面积的黑漆给这个曾经的学堂增添了庄重感

[国子监]

略窥门内,好几进的院落,小亭子像极现在学校里的海报栏

[门内]

引得过往行人仰首驻足

[牌楼 ]

在什刹海排队良久后仍未租到游船,遂转战北海公园,无奈彼处更是人潮汹涌,于是老老实实地游园

[北海白塔]

琼华岛上,某人的咸猪手和龙牙交相辉映

[龙牙及猪手]

最后去簋街吃饭,饥肠辘辘之际无暇再胡乱拍照,因此无以为证
but,那家的酸汤鱼确实蛮不错的说,那叫一个酸亚~~~正合了俺们的心~


 
略过冬季 @ 2008-05-02 00:18

今年的5.1对我来说是个头疼的假期
时间缩短不说,这还是我工作后面对的第一个劳动节
一周前就开始计划着要趁机从繁忙的工作中暂时逃离
去一个稍微远一点的地方散心
可当节日临近时,却又生出些许怯意
名为出游,可哪次不是花大把的时间在巴士或火车上颠簸
真正与景观亲近的时间总是小半
于是,在5.1前夕
我决定不再摇摆,选择了留在这个城市中消磨掉这个3天半的黄金小假期
于是敞开兴致和ww玩帝国至深夜
然而,真正到了5.1,我出游的念头又蠢蠢欲动,掐遏不灭
最后,以我的再次反悔告终,中午12点拉着睡眼朦胧的ww出门
尽管出门有那么一点点晚
我们还是在一下午的时间里暴走了雍和宫、国子监、什刹海和北海
其中国子监只是从大门口向内张望半晌,并没有购票进入
北海归来后还去簋街一家名字类似蓝凤凰的贵州店吃了苗林酸汤鱼
总体来看,介个5.1过得随心又得意!over~上pp。。。


 
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